Selalu Rasa Kedinginan,Apakah tandanya Anemia?

Gelaja anemia terjadi pada saat tubuh ke hilangan sel darha merah dalam jumlah yang tentu hingga tak cukup angkut oksigen pada seluruh tubuh.anemia juga sering di hubungkan dengan kat 5L atau lelah,letih.lesu,lunglai,lemah.

Akan tetapi,terdapat beberapa tanda dimana anemia juga bisa buat seseorang selalu rasakan dingin seperti yang di beritakan mayo clinic,terdapat gejala yang lain penyakit anemia juga termasuk pada kulit yang pucat ataupun kuning yang bisa di lihat,merasakan detak jantung yang tak teratur,sesak nafas serta sakit kepala.

“kurang nya vitamin b 12 serta kurang zat besi bisa sebabkan anemia serta bisa buat anda rasakan dingin,”ucap pakar kesehatan Dr manny alvarez yang di ambil dari fox news pada tanggal 11-1-2020.

Dr manny alvares jelaskan kalau anemia dapat sebabkan dari beberapa keadaan serta penyakit kurangnya zat besi ataupun hemoglobin,kurangnya vitamin b 12,inflamasi akibat dari kanker,radang sendi,penyakit crohn serta penyakit ginjal dan lain nya.mak dari hal tersebut,adanya lebih dari empat ratus macam penyakit anemia dengan cara tanganan yang ber beda beda pula.

Menyebabkan Kematian

Salah satu dari beberapa macam anemia yang sangat bahaya serta bisa sebabkan kematian adalah penyakit anemia jenis aplastik.keadaan ini terjadi dimana pada saat tubuh tak cukup produksi sel darah merah dalam tubuh.

“Penyakit leukimia serta penyakit sumsum tulang belakang yang bisa sebab kan anemia.terdapat juga beragam macam anemia dikarenakan genetik seperti anemia hemolitik dan anemia sel sabit atau sickle cell,”ucap manny alvares.

Akan tetapi,ada beberapa hal yang beruntung dimana banyak penyakit anemia bisa di sembuhkan dengan suplemen zat besi,vit B12 serta bisa dengan cara transfusi darah.yang akhir,memumgkinkan anda perlu ganti menu jadi lebih bergizi,ter utama pada jenis anemia yang memiliki hubungan dengan defisiensi.

Sumber b 12 yang baik terdapat pada  ayam,ikan,telur serta dimana saat seorang  yang ke kurang zat besi memungkin kan atau di saran kan untuk  lebih baik konsumsi ikan,kacang kedelai,kacang polong,buncis serta sayur sayuran yang memiliki daun berwarna hijau gelap tersebut.