Seperti yang sudah anda ketahui bahwa minyak zaitun sangat sering digunakan sebagai salah satu alternatif minyak untuk memasak yang lebih sehat tetapi Walaupun demikian kepopuleran minyak yang satu ini dapat anda jadikan sebagai perawatan kecantikan yang bisa anda lakukan di rumah dengan harga yang murah meriah
Dimana salah satu manfaat dari minyak zaitun dapat membuat wajah dan juga kulit tubuh anda terhidrasi dan membuat kulit dan wajah menjadi lembab secara alami karena minyak zaitun banyak sekali manfaat manfaat yang dapat diberikan untuk kesehatan wajah anda dan juga kesehatan fisik anda dengan begitu pastinya Anda penasaran bukan Manfaat apa saja yang dapat diberikan dari minyak zaitun ini Makasih mak artikel ini sampai habis
Meningkatkan kesehatan jantung
Manfaat pertama yang dapat Anda rasakan apabila anda mengkonsumsi minyak zaitun yaitu dimana minyak ini dapat membantu tubuh anda untuk meningkatkan kesehatan jantung Hal ini dikarenakan minyak zaitun memiliki kandungan antioksidan seperti flavonoid yang dimana nutrisi tersebut merupakan salah satu nutrisi yang memiliki fungsi untuk mencegah tubuh anda terjadinya penggumpalan darah sehingga resiko penyakit jantung juga akan menurun
Menekan risiko alzheimer
Selanjutnya manfaat yang lain yang dapat diberikan dari minyak zaitun untuk kesehatan anda yaitu dimana minyak ini dapat membantu tubuh anda untuk meredakan ataupun menurunkan penyakit Alzheimer Hal ini dikarenakan minyak zaitun memiliki kandungan senyawa fenolik yang memiliki fungsi untuk mengurangi resiko penyakit Alzheimer ataupun Demensia
Mencegah penyakit pankreatitis akut
Ada beberapa penelitian yang sudah melakukan beberapa percobaan pada minyak zaitun ini yang di mana membuktikan bahwa minyak zaitun memiliki komponen tertentu yang dimana memiliki kegunaan untuk melindungi tubuh anda dari infeksi akut Hal ini dikarenakan minyak zaitun memiliki kaya asam oleat dan juga hidroksi citrosol yang dimana memiliki fungsi untuk menurunkan perkembangan penyakit pankreatitis akut
Nah itu dia beberapa manfaat kesehatan yang dapat diberikan dari minyak zaitun ini, semoga artikel ini dapat bermanfaat untuk anda.