Month: June 2022

Bagi anda yang suka dengan kuliner pasti nya anda mencari kuliner yang unik dan populer tidak hanya fashion saja yang tiap tahun berubah ternyata kuliner juga seperti itu loh berubah setiap tahun. Setiap tahun nya pasti akan masuk kuliner yang unik – unik yang bisa menyita perhatian orang – orang agar bisa bisa mendapatkan respon yang bagus dari penikmat kuliner. Nah untuk anda yang bingung kuliner mana saja yang unik dan nikmat anda bisa langsung cek di bawah ini.

Ice Cream Puff

Es krim sandwich yang sedang hits ini memiliki rasa yang sangat nikmat, kuliner yang satu ini sudah ngehits di Singapura sudah lama sekali. Es krim sandwich ini juga ada bentuk yang serupa, tapi menggunakan choux pastry yang dimana makanan yang satu ini sangat enak dan banyak peminatnya. Jika anda penasaran anda bisa langsung mencoba makanan yang satu ini di Singapura

Baguette pasta

Nah untuk makanan yang satu ini pastinya anda familiar dengan roti asal Perancis yang satu ini, apa sudah pernah mencobanya? Nah untuk anda yang belum mencoba kuliner yang satu ini anda bisa langsung mencoba kuliner yang satu ini karena makanan yang satu ini anda kawasan Bintaro yang sangat mempelopori baguette isi pasta dan ini sudah buka di indonesia. Makanan yang satu ini adalah roti yang di isi dengan pasta yang di mana pasta nya beragam – ragam jadi anda bisa pilih nie mana yang anda bisa anda coba tidak hanya pasta saja ternyata makaroni juga ada loh. Nah untuk anda yang penasaran anda bisa langsung datang ke kawasan Bintaro.

Winter bunny pudding chocolate pie

Untuk makanan yang satu ini pasti nya anda tidak akan tega untuk memakannya karena makanan ini sangat imut sekali yang dimana makanan yang satu ini dibuat dengan puding yang kemudian dibentuk seperti kelinci. Makanan yang imut dan enak ini merupakan salah satu menu yang dimana cafe tersebut bernama Copper Club yang dimana makanan ini hanya ada disaat holiday saya jadi masih banyak yang belum bisa move on karena belum sempat mencoba makanan lucu yang satu ini.

Ada beberapa organ tubuh manusia dengan fungsi luar biasa. Tuhan menciptakan organ tubuh manusia dengan segala kesempurnaannya. Selama ini, Kita seringkali menganggap bahwa salah satu organ tubuh di dalam tubuh manusia yang perannya sangat luar biasa adalah otak. Maka, tak aneh jika organ ini menjadi salah satu yang paling penting.

Di samping otak, ada beberapa organ lain yang bisa Kita ketahui fungsi luar biasanya. Maka dari itu, Kita pun bisa menjaga sejumlah organ ini secara optimal agar tetap bisa berfungsi dengan baik.

Berikut beberapa bagian tubuh manusia dengan fungsinya:

1. Lensa mata

Lensa mata atau kristalin merupakan bagian mata yang letaknya di belakang pupil mata. Fungsinya adalah untuk memfokuskan cahaya menuju retina. Lensa didukung otot yang disebut dengan muskulus siliaris. Jika otot ini berkontraksi, maka ukuran lensa akan berubah.

2. Uterus

Uterus atau rahim adalah organ tubuh manusia dengan fungsi luar biasa. Fungsi dari organ ini adalah sebagai tempat pertumbuhan serta perkembangan embrio sampai dilahirkan. Peran organ ini sangat besar untuk wanita, yaitu pada waktu menstruasi sampai dengan melahirkan.

3. Tempurung lutut

Sebagai organ tubuh manusia, ternyata tempurung lutut memiliki peran yang sangat luar biasa. Tanpa tempurung lutut manusia tak bisa berlutut untuk berjalan, melaksanakan sholat, dan sebagainya. Fungsi tempurung lutut adalah meluruskan serta melipat kaki.

4. Sistem vestibular

organ tubuh manusia dengan fungsi luar biasa yang ketiga adalah sistem vestibular. Organ yang satu ini bertanggung jawab terhadap keseimbangan tubuh dan membedakan arah serta memprediksi jarak. Sistem sensorik ini terletak di dalam telinga tengah.

5. Kulit

Kulit Merupakan Lapisan Luar Tubuh. organ tubuh manusia dengan fungsi luar biasa ini berperan penting untuk melindungi tubuh terhadap parasit atau patogen. Di samping itu, fungsi lainnya adalah untuk mengatur suhu, isolasi, sintesis vitamin D, perlindungan vitamin B folates, dan sensasi.

Itulah pembahasan tentang 5 organ tubuh manusia dengan fungsi luar biasa. Anda sudah mengetahui 5 organ tubuh ini, sehingga juga bisa melakukan perawatan dan memanfaatkannya secara maksimal.

Merupakan salah satu Aktor yang baru saja menyelesaikan masa wajib militernya per bulan April Lalu, Jung Ga Ram akan segera comeback dalam proyek drama dan film terbaru. Tidak hanya itu saja, Jung Ga Ram sebelumnya juga telah berperan dalam berbagai film dan drama populer. Berikut beberapa Film dan Drama lainnya yang pernah dibintangi oleh Jung Ga Ram.

1. Love Alarm

Pada tahun 2019, Jung Ga Ram tampil dalam sebuah drama Netflix bersama Kim So Hyun yang berjudul “Love Alarm”. Berkat drama ini, nama Jung Ga Ram dan perannya tersebut semakin dikenal oleh publik dan juga para penggemar drama Korea. Dalam drama ini, Jung Ga Ram berperan sebagai Lee Hye Young.

2.When The Camellia Blooms

Masih pada tahun yang sama dengan drama Jung Ga Ram yang berjudul Love Alarm, pada tahun 2019, Jung Ga Ram juga tampil dalam drama populer Netflix lainnya yakni drama yang berjudul “When The Camellia Blooms”. Sempat membuat penggemar heboh berkat kemunculannya dalam drama ini, Jung Ga Ram tampil sebagai versi dewasa dari tokoh yang bernama Pil Gu.

3.Love Alarm 2

Merupakan kelanjutan dari drama tahun 2019 yang berjudul “Love Alarm”. Kali ini Jung Ga Ram kembali tampil dalam drama kelanjutan Love Alarm dengan judul yang sama yakni Love Alarm 2. Mengisahkan kelanjutan dari season pertama, pada season ke 2 drama ini, tokoh Hye Yoon akan menjadi sepasang kekasih dengan Kim Jo Jo.

4.Understanding of Love

Berperan sebagai tokoh yang bernama Jung Jong Hyun pada drama yang berjudul “Understanding of Love”. Pada drama ini, Jung Ga Ram atau perannya yang bernama Jung Jong Hyun ini merupakan seorang siswa SMA yang memiliki keinginan menjadi seorang polisi.

5.Investigative Trip

Belum tayang, Jung Ga Ram dikabarkan akan tampil dan berperan dalam film yang berjudul “Investigative Trip”. Jung Ga Ram akan berperan sebagai seorang detektif pemula yang juga merupakan anak dari keluarga kaya.

Berikut beberapa drama dan film yang diperankan oleh Jung Ga Ram maupun film terbaru yang akan diperankan oleh Jung Ga Ram.

Lari merupakan salah satu olahraga yang memiliki banyak sekali manfaat untuk kesehatan tubuh anda dan juga menjaga kebugaran tubuh anda yang di mana olahraga ini dapat dilakukan dengan sangat sederhana Sehingga nantinya siapa saja akan dapat melakukan olahraga ini dari umur anak-anak hingga orang tua 

Walaupun Anda dapat melakukan kegiatan olahraga ini kapan saja tapi banyak sekali manfaat yang dapat Anda rasakan ketika anda melakukan kegiatan olahraga seperti berlari di pagi hari secara aktif gimana manfaat lari pagi dapat membuat tubuh anda menjadi lebih segar dan juga Anda bisa menjalani aktivitas di pagi hari dengan penuh semangat 

Dengan begitu artikel ini akan memberitahukan kepada anda beberapa manfaat lari pagi secara rutin untuk kebugaran tubuh simak sampai habis ya 

1.Meningkatkan produktivitas 

Manfaat pertama yang akan Anda rasakan apabila anda rutin melakukan kegiatan olahraga lari pagi ya itu di mana kegiatan tersebut dapat meningkatkan produktivitas Anda pada hari itu Hal tersebut dikarenakan olahraga lari pagi dapat memberikan stimulasi yang sangat baik untuk kesehatan fisik dan juga mental anda bukan hanya untuk meningkatkan konsentrasi kegiatan lari pagi juga bisa menjadi kebiasaan yang baik untuk membuat Anda bangun tepat waktu

2.Meningkatkan kesehatan jantung 

Selanjutnya manfaat yang lain yang nantinya akan Anda rasakan apabila anda melakukan kegiatan olahraga seperti lari pagi secara rutin Yaitu dapat meningkatkan kesehatan jantung Anda sangat minimal Anda harus berlari di pagi hari 5 menit setiap harinya yang di mana dapat mengurangi resiko Anda terkena penyakit jantung dan juga ada beberapa penelitian yang sudah membuktikan bahwa pelari memiliki risiko kematian dini 27% sangat rendah daripada orang biasa

3.Membantu menurunkan berat badan 

Seperti yang sudah anda ketahui bahwa kegiatan olahraga dapat membuat anda menjaga berat badan Anda secara ideal Dengan begitu apabila anda rutin melakukan kegiatan olahraga lari pagi hal tersebut dapat membantu kan menurunkan berat badan Anda sehingga dapat membantu anda mendapatkan berat badan yang ideal

Salah satu alat yang dapat digunakan untuk menunda kehamilan ataupun mencegah kehamilan yaitu adalah menggunakan alat kontrasepsi tetapi hal tersebut tidak semua wanita suka dan ada beberapa orang yang tidak merasa cocok untuk menggunakan alat kontrasepsi tersebut selain itu juga jenis-jenis alat kontrasepsi akan memiliki beberapa efek samping bagi penggunanya walaupun alat kontrasepsi memiliki tingkat keefektifan yang sangat tinggi tetapi metode yang nantinya akan dialami akan membuat penggunanya merasa tidak nyaman

Dengan begitu artikel ini akan memberitahukan kepada anda beberapa cara menunda kehamilan secara alami simak sampai habis ya

Hindari berhubungan intim ketika ovulasi
Hal pertama kali yang harus anda lakukan apabila anda ingin menunda kehamilan secara alami yaitu di mana anda dan pasangan Anda harus menghindari berhubungan intim ketika masa ovulasi telah tiba di mana masa ovulasi merupakan salah satu masa subur yang akan dialami oleh wanita yaitu ketika ovarium akan melepas sel telur dengan anda berhubungan intim pada masa ini maka peluang kehamilan juga akan meningkat sperma dapat membuahi sel telur pada masa tersebut hingga nantinya akan menyebabkan kehamilan

Mengeluarkan Mr P sebelum ejakulasi
Kemudian hal yang dapat anda lakukan juga agar nantinya bisa menunda kehamilan itu dimana Ketika anda sedang berhubungan intim Maka sangat disarankan sang suami dapat mengeluarkan mister P sebelum melakukan ejakulasi metode ini juga sangat membutuhkan usaha dari pasangan pria Anda agar nantinya tetap berhubungan intim tanpa harus menyebabkan kehamilan

Memberikan ASI eksklusif
Untuk ibu yang baru saja melahirkan dengan ada yang memberikan ASI secara eksklusif kepada bayi Anda hal tersebut dapat mencegah kehamilan terjadi hal ini dikarenakan kegiatan yang dilakukan dapat menghambat ovulasi dan juga menstruasi tetapi ASI eksklusif harus diberikan secara langsung karena proses penghisapan pada bayi akan mempengaruhi keberhasilan metode ini

Nah itu dia beberapa cara alami yang dapat anda lakukan agar nantinya Anda bisa menghindari kehamilan secara alami semoga artikel ini dapat bermanfaat untuk Anda ya

Haus merupakan salah satu kondisi dimana tubuh Anda ingin memberitahu kepada anda bahwa telah terjadi kekurangan cairan yang ada di dalam tubuh anda keadaan ini juga sangat normal terjadi dan dialami ketika cuaca yang sedang panas ataupun Setelah anda melakukan kegiatan olahraga

Tetapi apabila anda merasakan kondisi di mana anda merasakan rasa haus yang terus-menerus Walaupun ada sudah minum hal tersebut merupakan salah satu kondisi dimana tubuh anda mengalami masalah kesehatan

Di dalam dunia medis rasa haus yang tidak bisa hilang ataupun rusak Awas yang terus-menerus selalu datang hal tersebut disebut dengan polidipsia

Dengan begitu artikel ini akan memberitahukan kepada anda beberapa penyebab anda terus-menerus merasa haus simak sampai habis ya

Dehidrasi
Penyebab pertama di mana anda yang merasa terus-menerus merasa Haus ya itu di mana dehidrasi kondisi dehidrasi ini dapat membuat tubuh anda merasa haus secara terus-menerus ketika dehidrasi terjadi maka tubuh anda tidak akan memiliki cukup asupan cairan untuk melakukan fungsi pada umumnya gejala utamanya yaitu di mana rasa haus dehidrasi juga bisa disebabkan oleh banyak hal seperti salah satunya yaitu olahraga yang berat muntah diare dan Anda yang terlalu banyak mengeluarkan keringat

Diabetes melitus
Untuk seseorang yang menderita diabetes mellitus pastinya hormon insulin mereka tidak dapat dihasilkan dengan cukup ataupun tidak dapat digunakan dengan sangat baik oleh tubuh mereka sendiri dengan begitu hal tersebut akan menyebabkan terlalu banyak gula yang menumpuk pada tubuh Orang yang menderita diabetes termasuk juga di urine Dengan begitu pastinya anda akan buang air secara terus-menerus dan tubuh anda akan kekurangan cairan begitulah penyebab anda merasa haus terus menerus

Mulut kering
Ketika kondisi mulut Anda terasa kering rasanya rasa haus akan muncul secara tiba-tiba mulut kering juga bisa terjadi dikarenakan dimana kelenjar yang ada di dalam mulut Anda memproduksi air liur dalam jumlah yang sedikit daripada biasanya kondisi ini juga dapat dipicu oleh di mana diri anda yang merasa stres cemas penuaan ataupun disebabkan oleh beberapa obat yang anda konsumsi

Ketika anda merasakan asam lambung yang naik hingga ke tenggorokan Angga pastinya hal tersebut bisa menyebabkan beberapa gejala yang tidak akan memberikan rasa nyaman pada Anda seperti di mana perut Anda yang mulas tenggorokan Ada yang sakit dan juga sendawa Anda Ia memiliki aroma tidak sedap hal tersebut merupakan hal yang umum terjadi oleh beberapa orang yang mengalami refluks asam sesekali tetapi apabila hal tersebut terjadi secara konsisten mungkin anda merupakan seseorang yang mengidap penyakit GERD

Apakah anda yang memiliki masalah asam lambung atau di mana asam lambung ada yang mudah naik saat sarankan untuk Anda berhati-hati dalam memilih minuman ataupun makanan yang nantinya akan anda konsumsi karena makanan dan minuman juga merupakan salah satu faktor yang dapat memperbarui ke jalan tersebut

Dengan begitu artikel ini akan memberitahukan kepada anda beberapa minuman yang baik untuk asam lambung anda Simak sampai habis ya

Teh jahe
Seperti yang anda sudah ketahui bahwa jahe sangat terkenal sekali sebagai obat alami yang dapat digunakan untuk menyembuhkan beberapa penyakit dan juga beberapa gangguan kesehatan selanjutnya juga Teh jahe dapat membantu mengurangi beberapa gejala yang bisa disebabkan oleh naiknya asam lambung seperti refluks asam dispepsia dan juga kembung

Air
Selanjutnya air juga bisa anda jadikan minuman yang aman untuk Anda pengidap asam lambung karena air memiliki ph yang netral yaitu sekitar di angka 7,0 yang dimana dapat sedikit meningkatkan PH lambung Anda selain itu juga air bisa membantu pencernaan anda dan motilitas makanan anda yang akan keluar dari perut Anda sehingga dapat memasuki usus kecil dengan mudah dengan begitu hal tersebut bisa membantu untuk mengurangi gejala kenaikan asam lambung

Madu
Madu yang dilarutkan ke dalam air hal tersebut merupakan salah satu obat yang sangat efektif untuk Anda yang ingin mengatasi refluks asam lambung menurut dari beberapa sumber terpercaya mengatakan hal tersebut dikarenakan madu bisa membantu melapisi tenggorokan anda

 

Lupus merupakan salah satu penyakit autoimun yang sangat kronis yang dimana bisa menyebabkan peradangan pada beberapa bagian tubuh kita 

Pada Dulunya ada beberapa pasien penyakit Lupus yang disarankan untuk tidak hamil karena beberapa macam faktor akan tetapi dengan perkembangannya teknologi dan pengetahuan tentang penyakit ini orang-orang yang mengidap penyakit Lupus juga bisa menjalankan proses kehamilan dengan melakukan persalinan dengan memiliki bayi yang sehat akan tetapi hal tersebut bukan berarti resiko dalam kehamilan oleh orang penderita Lupus benar-benar hilang 

Pengen begitu ada beberapa hal penting yang harus anda ketahui tentang Lupus dan juga kehamilan simak sampai habis ya 

1.Faktor risiko komplikasi 

Dikutip dari beberapa sumber terpercaya mengatakan bahwa perempuan dengan penyakit Lupus yang sedang hamil dianggap sebagai kelompok manusia yang sangat beresiko tinggi Hal ini dikarenakan Lupus dapat mempengaruhi Semua sistem tubuh anda termasuk juga organ reproduksi,  beberapa komplikasi yang akan ditimbulkan oleh penyakit ini seperti memiliki masalah pada ginjal,  memiliki riwayat di mana adanya pembekuan darah vascular,  dan juga memiliki antibodi darah yang tidak teratur 

2.Perubahan obat-obatan 

Berdasarkan laporan dari sumber terpercaya mengatakan bahwa ada beberapa obat di mana yang bisa mengatasi penyakit Lupus tetapi yang tidak aman dikonsumsi bagi ibu hamil yang di mana bisa menyebabkan ketidakteraturan kelahiran dengan begitu sangat penting untuk diri Anda bisa mengkonsultasikan obat-obatan yang digunakan Ketika anda ingin merencanakan kehamilan

3.Persiapan sebelum kehamilan 

Ada beberapa pakar yang menyarankan untuk anda tidak hamil ketika penyakit Lupus Anda belum bisa terkendalikan dan juga di dalam masa remisi selama minimal 6 bulan seperti di mana penyakit autoimun lainnya Lupus memiliki rasa peradangan yang di mana gejala mereka akan sangat memburuk Seiring berjalannya dengan waktu apabila peradangan tersebut terjadi ketika anda hamil maka hal tersebut bisa menyebabkan komplikasi yang serius

Nah itu dia beberapa hal yang perlu Anda ketahui mengenai penyakit Lupus dan juga kehamilan semoga artikel ini dapat bermanfaat untuk Anda ya

Hal yang paling penting dan harus anda lakukan ketika anda sudah memasuki dunia kerja yaitu Dimana anda dapat menjaga kebersihan meja kantor Anda selain dapat membuat anda lebih nyaman di dalam mengerjakan pekerjaan Anda rekan-rekan kerja Anda yang ada di kanan dan kiri juga tidak akan terganggu dengan kondisi meja Anda yang kotor ataupun berantakan

Ada juga beberapa benda yang tidak boleh Anda letakkan di meja kantor karena benda tersebut dapat menghambat produktivitas anda dalam mengerjakan sesuatu pekerjaan Sehingga nantinya pekerjaan Anda tidak dapat selesai dengan efektif

Dengan begitu artikel ini akan memberitahukan kepada anda beberapa benda yang tidak boleh Anda letakkan di atas meja kantor agar nantinya produktivitas Anda dapat meningkat dan fokus Anda juga maksimal sampai habis ya

Sisa makanan
Memang benar ada beberapa orang yang di mana memutuskan untuk mengkonsumsi makan siang mereka di meja kantor tetapi seharusnya setelah makan sisa-sisa makanan tersebut harus segera dibuang karena apabila tidak sisa-sisa makanan dapat menghambat ketika Anda kerja Hal ini dikarenakan sisa makanan dan dapat mengganggu konsentrasi otak anda sangat disarankan untuk Anda dapat langsung membuangnya apabila anda sudah selesai makan agar nantinya fokus dan konsentrasi anda tetap maksimal

Foto yang tidak sopan
Sebenarnya untuk Anda yang ingin memajang foto anda di meja kerja Hal itu merupakan salah satu saja tetapi apabila anda Meletakkan foto yang kurang sopan hal tersebut akan mengganggu rekan-rekan kerja ada yang lain apa Lagi ada dimana tidak memiliki ruang sendiri ketika bekerja selain itu juga foto yang kurang sopan dapat memberikan kesan kurang baik untuk diri anda jadi sangat disarankan untuk Anda memajang foto yang sewajarnya saja kecuali Anda sudah menjadi bos dan tidak ada seorangpun yang dapat masuk ke ruangan anda

Pengharum ruangan
Walaupun anda ingin memiliki meja yang wangi dan segar tetapi apabila anda ingin menaruh pengharum ruangan di atas meja Anda Sebaiknya anda berpikir ulang karena ketika anda meletakkan pewangi ruangan yang dimana meja Anda masih bergabung dengan rekan kerja yang lain maka nantinya rekan kerja Anda dapat menjadi tidak fokus Karena tidak semua orang menyukai aroma aroma yang yang anda berikan

Untuk Anda yang sedang berada di dalam kondisi sulit saat menjalin hubungan asmara dengan pasangan aja Maka sangat wajar Apabila Anda ingin untuk beristirahat Sebentar Dari semua rutinitas tersebut, ada ingin mereka ataupun jeda dari semua masalah yang ada di dalam hubungan anda dan juga kewajiban Anda untuk menjaga perasaan pasangan anda

Pada umumnya Setelah anda melakukan pasangan akan mengambil keputusan untuk menyelesaikan hubungan mereka Tetapi ada juga beberapa orang yang ingin melanjutkan kembali hubungan asmara mereka dan faktor-faktor tersebut akan tergantung oleh pasangan pasangan yang sedang menjalani hubungan tersebut

Dengan begitu artikel ini akan memberitahukan kepada anda beberapa tips sebelum memutuskan untuk menarik dengan pasangan Anda agar nantinya Anda dapat menyelesaikan semua masalah anda Simak sampai habis ya

1. Mencari tahu alasannya
Hal pertama kali yang harus anda lakukan apabila anda ingin break dengan pasangan Anda yaitu di mana Anda harus mencari tahu alasannya terlebih dahulu agar nantinya ada tahu apa yang menjadi akar dari masalah yang sedang anda alami dengan pasangan anda mungkin saja ada beberapa rasa khawatir yang membuat Anda ingin melakukan tindakan tersebut agar nantinya dapat terselesaikan maka anda harus mencari tahu alasannya

2. Membicarakannya secara langsung
Kegiatan berikut dalam suatu hubungan merupakan hal yang harus anda diskusikan dan Anda putuskan secara bersama-sama dengan begitu sangat disarankan untuk Anda berbicara secara langsung dengan pasangan anda dan memutuskannya secara bersama-sama jangan anda melakukan hal tersebut melalui pesan teks ataupun telepon anda harus bertemu langsung dengan pasangan anda untuk membicarakan soal ini

3. Meluangkan waktu untuk berefleksi
Anda harus menetapkan beberapa tujuan dimana masa-masa bercanda yang sedang anda jalani agar nantinya Anda dapat fokus untuk mengatasi masalah yang ada di dalam hubungan anda karena kedua belah pihak juga harus menyisakan Waktu mereka untuk introspeksi diri ketika salah satu pihak sudah tidak dapat mempertahankan hubungan lagi Makanya Sebaiknya anda lebih bersiap-siap untuk mengakhiri hubungan tersebut

Pastinya akan banyak orang-orang yang akan melakukan apa saja untuk membuat pasangan mereka menjadi bahagia dan juga puas dengan hubungan yang sedang mereka jalani tetapi terkadang mereka tidak mendapatkan balasan yang sama dari pasangan mereka sehingga membuat anda berpikir Apakah pasangan Anda terlalu egois ataupun tidak

Ada beberapa tanda yang membuktikan bahwa pacar anda adalah orang yang egois Dimana mereka yang menjaga kenyamanan dan juga kebutuhan mereka sendiri atas semua yang dimiliki maka kebanyakan juga hal-hal yang akan mereka lakukan adalah dimana bertujuan untuk mendapatkan keuntungan untuk diri mereka sendiri

Halo dengan artikel ini akan memberitahukan Anda beberapa cara untuk menghadapi pasangan Anda yang memiliki sifat egois Simak sampai habis ya

1. Tidak boleh membenarkan perilaku egois mereka
Ketika anda yang tahu bahwa pacar anda sudah berbohong dengan Anda dan tidak menghormati Anda maka anda harus membicarakan hal tersebut dengan mereka anda tidak boleh mencoba menjelaskan bahwa perilaku egois mereka untuk menghibur diri Anda

Dengan adanya keterikatan yang ada di antara anda dan pasangan Anda pastinya akan membuat anda ingin mempercayai atas kebohongan yang mereka lakukan tetapi anda harus mengingat bahwa hal tersebut tidak akan berhasil apabila anda melakukannya dalam jangka waktu yang panjang

2. Menetapkan beberapa aturan
Selanjutnya hal yang dapat anda lakukan apabila anda ingin mengatasi pacar anda yang egois yaitu dimana ada yang menetapkan beberapa aturan Apabila Anda ingin merubah pasangan anda anda dapat memulainya dengan menetapkan Dimana mereka harus mengendalikan diri dan tidak boleh mengharapkan hal-hal yang tidak realistis Anda juga harus memastikan bahwa aturan yang anda buat adil dan jelas setara untuk diri Anda dan juga pasangan anda

3. Menjauh dari pasangan Anda sebentar
Apabila anda sudah merasa bahwa pasangan anda telah melakukan tindakan ekonomis yang terlalu tinggi maka anda harus meluangkan waktu untuk menjauh dari diri mereka Sebentar Dengan begitu Anda dapat berkonsentrasi kepada pekerjaan dan juga Anda dapat fokus dengan kesehatan anda